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Bancos de meditación

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Álvaro

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Hola a todos los yoguis, os explico. Me encanta el yoga, pero me gusta más meditar, lo que pasa es que sufro de dolores en articulaciones y espaldas con la postura de meditación. Buscando y buscando encontré una web que recomienda esta especie de taburetes de meditación ¿algunos lo habéis probado? ¿Me lo recomendáis?

Muchas gracias de antemano, Namaste
« Última modificación: Julio 12, 2020, 02:57:55 pm por Administrator »


Satnam

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Hola Álvaro,
La verdad que yo también estuve buscando opciones. Me operaron de la pierna hace relativamente poco y al cabo de algún tiempo meditando me resulta molesta la postura. Estuve valorando comprarme uno plegable, pero al final me decidí por un zafú japones que no es tan alto como los bancos. Creo que ambas opciones son muy interesantes.
 :)